Vegetarismus wird heute immer häufiger praktiziert, und die Gründe dafür sind vielfältig. Mit zunehmendem Bewusstsein in der Gesellschaft treffen immer mehr Menschen wohlüberlegte Entscheidungen, um ihre Ernährung so umzustellen, dass sie mit ihren Werten und dem Wohlergehen des Planeten im Einklang steht. In diesem Beitrag wollen wir die Frage beantworten: Kann Vegetarismus vor Heimsuchung schützen?
Der heutige Vegetarismus ist oft das Ergebnis der Sorge um das Wohlergehen der Tiere vor dem Hintergrund der Bedingungen, unter denen Tiere für den Fleischkonsum gehalten werden, und der Ablehnung des Tötens von Tieren. Ein weiteres wichtiges Motiv ist der Umweltschutz - eine fleischlose Ernährung gilt als weniger umweltbelastend als eine fleischhaltige Ernährung, insbesondere im Hinblick auf Treibhausgasemissionen und die Nutzung natürlicher Ressourcen. Denn für die Fleischproduktion werden riesige Mengen an Futtermitteln benötigt, was die landwirtschaftlichen Flächen stark belastet. Anders ausgedrückt: Wenn wir die landwirtschaftliche Produktion für die Ernährung von Menschen statt von Tieren nutzen, können wir viel mehr Menschen ernähren.
Ein weiterer wichtiger Faktor für eine vegetarische Ernährung ist die Gesundheit. Immer mehr wissenschaftliche Studien weisen auf die gesundheitlichen Vorteile einer Ernährung hin, die reich an Gemüse, Obst, Hülsenfrüchten und Vollkornprodukten ist, einschließlich eines verringerten Risikos für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, bestimmte Krebsarten und andere chronische Krankheiten.
Darüber hinaus wird der Vegetarismus immer häufiger als Teil einer Lebensphilosophie und -ethik gewählt, die Respekt vor dem Leben mit dem Streben nach einem Leben in Harmonie mit der Natur verbindet. Unser Instinkt, Tiere mit Würde und Liebe zu behandeln, wird immer stärker.
Der Vegetarismus nimmt verschiedene Formen an, von denjenigen, die nur rotes Fleisch von ihrer Ernährung ausschließen, über diejenigen, die alle Arten von Fleisch meiden, bis hin zu den Veganern, die alle Produkte tierischen Ursprungs von ihrer Ernährung ausschließen. In vielen Ländern und Kulturen auf der ganzen Welt ist der Vegetarismus zu einem wichtigen Bestandteil der gesellschaftlichen Diskussion über Gesundheit, Ethik und Umweltschutz geworden, und die wachsende Zahl vegetarischer Restaurants und Produkte erleichtert es, diese Lebensweise anzunehmen und beizubehalten.
Während der Aufzucht, des Transports zum Schlachthof und der Schlachtung schüttet der Körper der Tiere ein Stress- oder besser gesagt ein Angsthormon - Cortisol - in den Blutkreislauf aus. Beim Menschen hat dieses Hormon die gleiche Funktion. Es löst im menschlichen Körper die sogenannte "Kampf-oder-Flucht-Reaktion" aus. Langfristig schwächt es die natürliche Abwehrreaktion des Körpers und macht ihn anfälliger für Infektionen. Cortisol kann auch den Blutdruck erhöhen.
Manche loben diese Reaktion des Körpers und behaupten, der Fleischkonsum gebe ihnen Energie und Antrieb für den täglichen Überlebenskampf. Cortisol beeinflusst jedoch auch die kognitiven Funktionen und die Stimmung. Hohe Cortisolspiegel können zu Konzentrationsschwierigkeiten, Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Problemen führen.
Wenn unser Nervensystem ständig durch Cortisol stimuliert wird, wirkt sich das sehr negativ auf die Art und Weise aus, wie wir Gefühle aufnehmen und verarbeiten. Das bedeutet, dass der Mensch unter seinem Einfluss reizbar und nervös wird. Dies erleichtert die Interaktion mit den Geistern, denn unter dem Einfluss von Substanzen wie Fleisch oder Drogen wie Alkohol senkt der Mensch seine Schwingung und bewegt sich auf der Schwingungsleiter nach unten in Richtung der niedrigen Ebenen, auf denen sich die Geister von Verstorbenen befinden, wodurch er für deren Einflüsse empfänglich wird. Die Geister, die sich nicht auf die andere Seite des Todesvorhangs begeben haben, kämpfen hauptsächlich mit der Angst ums Überleben, was Überlebensverhalten auslöst. Und genau dieses Problem kommt an die Oberfläche unseres emotionalen Körpers, wenn Cortisol auf unseren physischen Körper einwirkt. Cortisol ist also ein Stimulator unserer Überlebensangst.
Unser physischer Körper muss durch eine gesunde und schwingungsreiche Ernährung, die reich an Gemüse, Obst, Vollkorngetreide, Nüssen und Samen ist, immer "heller" werden. Eine pflanzliche Ernährung ist reich an Ballaststoffen, die eine gesunde Verdauung fördern. Das Verdauungssystem ist äußerst wichtig, da es ein Nervensystem enthält, das manchmal als "Darm-Hirn " bezeichnet wird und aus Millionen von Neuronen besteht. Es ist in der Lage, unabhängig zu arbeiten und mit dem zentralen Nervensystem zu kommunizieren, was sich auf die Verdauung, aber auch auf viele andere Körperfunktionen auswirkt. Die Darmflora spielt eine Schlüsselrolle bei der Verdauung, der Produktion bestimmter Vitamine, dem Schutz vor Krankheitserregern und der Beeinflussung des Immunsystems. Studien weisen auch auf einen Zusammenhang zwischen der Darmflora und der psychischen Gesundheit hin, u. a. bei Depressionen und Angstzuständen. Immer mehr Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass der Darm die Stimmung und die psychische Gesundheit beeinflusst. Yogis sind sich dieser Tatsachen seit Jahrtausenden bewusst und essen deshalb keine Fleischprodukte.
Natürlich kann eine vegetarische oder vegane Ernährung allein nicht die Freiheit vom Einfluss der Geister auf unser Leben garantieren, aber sie ist ein sehr wichtiger Faktor im Prozess einer leichten Verdauung (wir müssen dann nicht bis zu 90% unserer Energie für die Verdauung von schwer verdaulichem Fleisch aufwenden) und der Aufrechterhaltung hoher Schwingungen. Sie wird uns nicht nur ein gutes Wohlbefinden garantieren, sondern auch helfen, uns vor Kontakten mit negativen Wesen aus den niederen Ebenen der emotionalen Welt zu schützen.
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